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Übung Brustwirbelsäule 5

Übung Brustwirbelsäule 4

Übung Brustwirbelsäule 3

Übung Brustwirbelsäule 2

Übung Nacken 3

Übung Nacken 2

Übung Nacken 1

Übung Flexible Schulter 4

Übung Flexible Schulter 3

Übung Flexible Schulter 2

Übung Schultergelenk 7

Übung Schultergelenk 6

Übung Schultergelenk 5

Übung Schultergelenk 4

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Übung Schultergelenk 1

Übung Flexible Schulter 1

Übung Beinrückseite 1

Übung Rückendehnung

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